کتاب دستور پخت هوش‌پز

آبگوشت کشک

آبگوشت کشک
آبگوشت و غذای سنتیتولیدشده با هوش مصنوعی
4 نفر آسان 630 کالری

مواد لازم

  • ۶۰۰ گرم گوشت گوسفندی با استخوان
  • ۱۲۰ گرم نخود خشک
  • ۸۰ گرم لوبیا سفید خشک
  • ۲ عدد پیاز متوسط
  • ۲ عدد سیب‌زمینی متوسط
  • ۲۰۰ گرم کشک مایع پاستوریزه
  • ۹ پیمانه آب
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن
  • ۱ قاشق غذاخوری نعناع خشک
  • ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه
  • یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک
  • نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه

مراحل پخت

  1. 1نخود و لوبیا را ۱۲ ساعت در آب داخل یخچال بخیسانید، آب آن‌ها را دو بار عوض کنید و سپس آبکش کنید.
  2. 2گوشت، حبوبات، پیازهای چهارقاچ و آب را در قابلمه بریزید. به جوش بیاورید، کف را بگیرید و ۱۰ دقیقه با جوش کامل بپزید.
  3. 3زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و با حرارت ملایم حدود ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه بپزید تا گوشت و حبوبات تقریباً نرم شوند.
  4. 4سیب‌زمینی‌های پوست‌گرفته را اضافه کنید و ۴۵ تا ۶۰ دقیقه دیگر بپزید. گوشت باید کاملاً پخته و به‌آسانی از استخوان جدا شود.
  5. 5گوشت را بیرون بیاورید، استخوان‌ها را با دقت جدا کنید و گوشت را برگردانید. کشک را با ۱ پیمانه از آب گرم غذا رقیق کنید و به قابلمه بیفزایید.
  6. 6پس از شروع جوش، غذا را با حرارت ملایم ۲۰ دقیقه بجوشانید و گهگاه هم بزنید؛ اگر دستور بسته‌بندی کشک زمان بیشتری می‌خواهد، همان را رعایت کنید.
  7. 7نعناع خشک را در روغن گرم فقط ۲۰ تا ۳۰ ثانیه تفت دهید و روی غذا بریزید. غذا را بچشید و فقط در صورت نیاز نمک اضافه کنید؛ آب و مواد جامد را جدا یا کنار هم سرو کنید.
ایرانیگوشت قرمزحبوباتلبنیات
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی