آش ترخینه
آش ترخینه با طعم ملایم ترش، حبوبات و سبزی تازه، غذایی گرم و سیرکننده است؛ این دستور با ترخینه خشک و حبوبات پخته در خانه آماده میشود.
- آمادهسازی۲ ساعت و ۲۰ دقیقه
- پخت۱ ساعت و ۳۵ دقیقه
- برای6 نفر
- سختیمتوسط
- کالری هر نفرحدود 330

مراحل پخت
- 1
ترخینه را با ۳ پیمانه از آب دستور ۲ ساعت بخیسانید تا نرم شود، سپس با دست تمیز یا قاشق باز کنید. عدس را پاک کنید و بشویید.
- 2
پیازها را خلالی کنید و با روغن ۱۲ دقیقه تفت دهید تا طلایی شوند. یکسوم پیاز را برای سرو کنار بگذارید.
- 3
سیر خردشده، زردچوبه و فلفل را به پیاز داخل قابلمه اضافه کنید و ۱ دقیقه تفت دهید. عدس و ۵ پیمانه آب باقیمانده را بیفزایید و ۲۵ دقیقه بپزید.
- 4
ترخینه را همراه آب خیساندن، نخود و لوبیای پخته اضافه کنید. ۲۵ دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب از کف هم بزنید.
- 5
سبزی آش را اضافه کنید و ۳۰ دقیقه دیگر بپزید تا سبزی نرم و آش یکدست شود. برای تنظیم غلظت، در صورت نیاز کمی آب جوش اضافه کنید.
- 6
نعناع خشک را در ۵ دقیقه پایانی اضافه کنید. پس از چشیدن آش و با توجه به شوری ترخینه، در صورت نیاز نمک بزنید و با پیازداغ کنارگذاشتهشده سرو کنید.