کتاب دستور پخت هوش‌پز

اسپرینگ رول سبزیجات

اسپرینگ رول سبزیجات
خمیری و شکم‌پرتولیدشده با هوش مصنوعی
4 نفر متوسط 330 کالری

مواد لازم

  • ۱۲ عدد ورقه خمیر اسپرینگ رول مخصوص سرخ‌کردن
  • ۳۰۰ گرم کلم سفید
  • ۱۵۰ گرم هویج
  • ۱۵۰ گرم قارچ
  • ۳ عدد پیازچه
  • ۲ حبه سیر
  • ۱ قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه رنده‌شده
  • ۱ قاشق غذاخوری سس سویا
  • ۱ قاشق غذاخوری آرد گندم
  • ۱ قاشق غذاخوری آب
  • ۱ پیمانه روغن مایع مخصوص سرخ‌کردن
  • ۱ قاشق چای‌خوری روغن کنجد
  • یک‌چهارم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه

مراحل پخت

  1. 1خمیر اسپرینگ رول را مطابق دستور بسته یخ‌زدایی کنید؛ این دستور با ورقه گندمی مخصوص سرخ‌کردن تهیه می‌شود. کلم و هویج را باریک خلال کنید و قارچ و پیازچه را ریز خرد کنید.
  2. 2یک قاشق غذاخوری از روغن را در تابه بزرگ گرم کنید. سیر و زنجبیل را ۳۰ ثانیه تفت دهید و قارچ را اضافه کنید؛ حرارت را نسبتاً زیاد نگه دارید تا آب قارچ تبخیر شود.
  3. 3هویج و کلم را اضافه کنید و ۴ تا ۵ دقیقه تفت دهید تا نرم شوند ولی کمی بافت داشته باشند. پیازچه، سس سویا، روغن کنجد و فلفل را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر هم بزنید.
  4. 4مایه را در سینی پهن کنید تا کاملاً خنک شود؛ اگر آب دارد، آن را جدا کنید. آرد و آب را مخلوط کنید تا چسب غلیظی به دست آید.
  5. 5هر ورقه را لوزی روی سطح کار بگذارید و حدود ۲ قاشق غذاخوری مایه نزدیک گوشه پایین قرار دهید. گوشه پایین را روی مواد بیاورید، دو طرف را به داخل تا کنید و محکم رول کنید.
  6. 6گوشه آخر را با چسب آرد ببندید. رول‌های آماده و ورقه‌های استفاده‌نشده را زیر پارچه کمی نم‌دار نگه دارید تا ترک نخورند.
  7. 7باقی روغن را در تابه‌ای کوچک به ۱۷۰ تا ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد برسانید. رول‌ها را در چند نوبت، حدود ۳ تا ۵ دقیقه با چرخاندن سرخ کنید تا همه طرف طلایی شود؛ سپس روی توری روغن‌گیری کنید.
آسیاییسبزیجاتگیاهی
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی