باقلاقاتق

باقلاقاتق خورش محبوب گیلانی با پاچ‌باقلا، شوید، سیر و تخم‌مرغ است؛ یک غذای بی‌گوشت و خوش‌عطر که کنار کته، ناهاری دلچسب می‌شود.

  • آماده‌سازی۲۵ دقیقه
  • پخت۴۵ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیآسان
  • کالری هر نفرحدود 300
باقلاقاتق

مراحل پخت

  1. 1

    پاچ‌باقلاهای پوست‌گرفته را آبکشی و آبکش کنید. سیرها را ریز خرد کنید یا رنده بزنید؛ مقدار باقلا در این دستور، وزن پس از گرفتن هر دو پوست است.

  2. 2

    کره را در قابلمه‌ای نسبتاً پهن روی حرارت ملایم آب کنید. سیر را حدود ۱ دقیقه تفت دهید تا عطرش بلند شود، اما رنگ نگیرد.

  3. 3

    زردچوبه و باقلا را اضافه کنید و ۳ تا ۴ دقیقه آرام تفت دهید. شوید خشک را بیفزایید و حدود ۳۰ ثانیه هم بزنید تا نسوزد.

  4. 4

    ۲ پیمانه آب را اضافه کنید و به جوش برسانید. حرارت را کم کنید، در قابلمه را بگذارید و باقلاها را حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بپزید تا نرم شوند ولی شکل خود را حفظ کنند.

  5. 5

    یک دانه باقلا را امتحان کنید؛ اگر هنوز سفت است، پخت را ادامه دهید و فقط در صورت نیاز کمی آب جوش اضافه کنید. نمک و فلفل را بیفزایید؛ پیش از افزودن تخم‌مرغ، خورش باید کم‌آب ولی همچنان آبدار باشد.

  6. 6

    تخم‌مرغ‌ها را یکی‌یکی در کاسه کوچکی بشکنید و در چهار نقطه خورش بریزید. هم نزنید و در قابلمه را بگذارید.

  7. 7

    خورش را حدود ۱۰ تا ۱۲ دقیقه دیگر با حرارت ملایم بپزید تا سفیده و زرده تخم‌مرغ‌ها کاملاً بسته شوند؛ اگر زرده هنوز نرم است، چند دقیقه بیشتر زمان بدهید. باقلاقاتق را گرم و در صورت تمایل همراه کته سرو کنید.

نوش جان! غذایت آماده است.
با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.

دریافت اپلیکیشن
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی