برگر بوقلمون
برگر بوقلمون با پیاز، سیر و ادویه در تابه پخته میشود و همراه کاهو، گوجه و سس خردل در نان قرار میگیرد؛ یک ساندویچ خانگی سیرکننده برای شام.
- آمادهسازی۳۵ دقیقه
- پخت۱۵ دقیقه
- برای4 نفر
- سختیآسان
- کالری هر نفرحدود ۵۷۲
- پروتئین۴۰ گرم
- چربی۲ ۴ گرم
- کربوهیدرات۴۹ گرم

مراحل پخت
- 1
پیاز را ریز رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید؛ سیر را رنده کنید و هر دو را با گوشت بوقلمون، پودر نان خشک، نمک، فلفل و پاپریکا مخلوط کنید، فقط تا مواد یکدست شوند.
- 2
مایه را به چهار قسمت مساوی تقسیم کنید و به شکل برگرهایی با قطر حدود ۱۰ سانتیمتر و ضخامت حدود ۱٫۵ سانتیمتر درآورید؛ وسط هر برگر فرورفتگی کمعمقی ایجاد کنید و ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید.
زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه - 3
کاهو را خشک کنید و گوجهفرنگی و خیارشور را برش بزنید. مایونز و خردل را مخلوط کنید و نانها را از وسط باز کنید.
- 4
روغن را در تابه نچسب بزرگ روی حرارت متوسط، ۱ دقیقه گرم کنید؛ تابه باید برای قرارگرفتن چهار برگر بدون رویهمافتادن کافی باشد.
زمان این مرحله: ۱ دقیقه - 5
برگرها را در تابه بگذارید و روی حرارت متوسط، ۶ دقیقه بپزید تا زیر آنها طلایی شود؛ با کفگیر فشار ندهید.
زمان این مرحله: ۶ دقیقه - 6
برگرها را برگردانید، در تابه را بگذارید و روی حرارت متوسط رو به ملایم، ۶ تا ۸ دقیقه دیگر بپزید تا مرکز آنها کاملاً پخته شود و دمای داخلی به ۷۴ درجه سانتیگراد برسد؛ اگر به این دما نرسیدهاند، پخت را ادامه دهید.
زمان این مرحله: ۸ دقیقه - 7
برگرهای پخته را در بشقاب تمیز بگذارید و ۳ دقیقه استراحت دهید تا هنگام سرو آب کمتری از دست بدهند.
زمان این مرحله: ۳ دقیقه - 8
سس را روی سطح داخلی نانها بمالید و در هر نان، کاهو، یک برگر پخته، گوجهفرنگی و خیارشور بچینید؛ نیمه بالایی نان را بگذارید و سرو کنید.
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را در اپ هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد.
دریافت اپلیکیشنهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.
دریافت اپلیکیشن
