خوراک میگو با سیر و کره

خوراک میگو با سیر و کره، غذایی سریع با عطر لیمو و جعفری است؛ با پخت کوتاه و دقیق، میگویی نرم و خوش‌طعم برای شام یا کنار نان و سالاد آماده کنید.

  • آماده‌سازی۱۵ دقیقه
  • پخت۱۰ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیآسان
  • کالری هر نفرحدود 235
خوراک میگو با سیر و کره

مراحل پخت

  1. 1

    اگر میگو یخ‌زده است، آن را از قبل در یخچال یخ‌زدایی کنید. روده میگو را خارج کنید و سطح آن را با دستمال کاغذی آشپزخانه خشک کنید.

  2. 2

    سیر را ریز خرد کنید. میگوها را درست پیش از پخت با نمک، فلفل و پاپریکا مخلوط کنید.

  3. 3

    تابه پهنی را روی حرارت متوسط رو به زیاد گرم کنید و روغن و نیمی از کره را داخل آن بریزید. میگوها را در یک لایه بچینید؛ در صورت نیاز در دو نوبت بپزید.

  4. 4

    هر طرف میگو را حدود ۲ دقیقه بپزید تا رنگ آن صورتی و گوشت آن مات شود. میگوهای درشت ممکن است کمی بیشتر زمان بخواهند.

  5. 5

    حرارت را کم کنید، میگوها را کنار بزنید و کره باقی‌مانده و سیر را اضافه کنید. سیر را ۳۰ تا ۴۵ ثانیه هم بزنید تا معطر شود و نسوزد.

  6. 6

    آب‌لیمو و جعفری را اضافه کنید و مواد را ۳۰ ثانیه زیرورو کنید. میگو باید در تمام ضخامت مات باشد و دمای مرکز آن به ۶۳ درجه سانتی‌گراد برسد؛ بلافاصله سرو کنید.

نوش جان! غذایت آماده است.
با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.

دریافت اپلیکیشن
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی