کتاب دستور پخت هوش‌پز

خورش بادمجان

خورش بادمجان
خورش و کاریتولیدشده با هوش مصنوعی
4 نفر متوسط 490 کالری

مواد لازم

  • ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی خورشتی
  • ۴ عدد بادمجان قلمی متوسط
  • ۱ عدد پیاز بزرگ
  • ۲ عدد گوجه‌فرنگی متوسط
  • ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی
  • ۲ قاشق غذاخوری آبغوره
  • ۴ پیمانه آب جوش
  • ۵ قاشق غذاخوری روغن
  • ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه
  • نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
  • ۲ قاشق چای‌خوری نمک، نیمی برای آماده‌سازی بادمجان

مراحل پخت

  1. 1بادمجان‌ها را پوست بگیرید و از طول نصف کنید. ۱ قاشق چای‌خوری نمک روی آن‌ها بپاشید، ۳۰ دقیقه کنار بگذارید و سپس آبکشی و کاملاً خشک کنید.
  2. 2پیاز نگینی را با ۲ قاشق غذاخوری روغن ۸ دقیقه تفت دهید. گوشت، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و ۵ تا ۷ دقیقه تفت دهید تا سطح گوشت تغییر رنگ دهد.
  3. 3رب را اضافه کنید و ۲ دقیقه تفت دهید. آب جوش را بریزید و پس از جوش آمدن، با در نیمه‌باز و حرارت ملایم حدود ۲ ساعت بپزید تا گوشت تقریباً نرم شود.
  4. 4در این فاصله بادمجان‌های خشک‌شده را با ۳ قاشق غذاخوری روغن در تابه نچسب و روی حرارت متوسط رو به کم، ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید و برگردانید تا دو طرف طلایی و بافت آن‌ها نرم شود.
  5. 5گوجه‌ها را نصف کنید و سطح برش‌خورده آن‌ها را در همان تابه ۳ تا ۴ دقیقه تفت دهید تا کمی رنگ بگیرند.
  6. 6وقتی گوشت تقریباً نرم شد، بادمجان و گوجه را روی خورش بچینید. آبغوره و باقی نمک را اضافه کنید و ۳۰ تا ۴۰ دقیقه با حرارت کم بپزید؛ به‌جای هم زدن، قابلمه را آرام تکان دهید.
  7. 7گوشت باید کاملاً پخته و با چنگال نرم شده باشد و بادمجان بافت خام و اسفنجی نداشته باشد. در ۱۰ دقیقه پایانی، در صورت نیاز در قابلمه را بردارید تا سس غلیظ شود و خورش را با برنج سرو کنید.
ایرانیگوشت قرمزسبزیجات
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی