خورش کنگر
خورش کنگر، خورشی بهاری با گوشت نرم، نعناع و جعفری است؛ ترتیب افزودن مواد و زمان پخت را یاد بگیرید تا خورشی خوشعطر و جاافتاده برای ناهار بپزید.
- آمادهسازی۳۰ دقیقه
- پخت۲ ساعت و ۵۰ دقیقه
- برای4 نفر
- سختیمتوسط
- کالری هر نفرحدود 410

مراحل پخت
- 1
کنگر کاملاً تیغگیریشده را بشویید و به قطعات ۳ تا ۴ سانتیمتری ببرید. جعفری و نعناع را پس از شستن و خشک شدن ریز خرد کنید.
- 2
پیاز خردشده را با ۲ قاشق روغن ۷ دقیقه تفت دهید. گوشت، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و ۶ دقیقه تفت دهید تا سطح گوشت تغییر رنگ بدهد.
- 3
آب جوش را اضافه کنید و پس از جوش آمدن، حرارت را کم کنید. گوشت را با در نیمهبسته حدود ۹۰ دقیقه بپزید تا نیمپز و رو به نرمی باشد.
- 4
جعفری را با ۱ قاشق روغن ۷ دقیقه تفت دهید و نعناع را فقط در ۱ دقیقه آخر اضافه کنید تا تلخ نشود. سبزی را داخل خورش بریزید.
- 5
کنگر را با روغن باقیمانده ۵ دقیقه تفت دهید و به خورش اضافه کنید. خورش را ۴۵ تا ۶۰ دقیقه دیگر بپزید تا گوشت کاملاً نرم و کنگر پخته اما متلاشی نشده باشد.
- 6
نمک و آبلیمو را در ۱۵ دقیقه پایانی اضافه کنید. اگر خورش آب زیادی دارد، مدتی بدون در بجوشانید تا سس آن غلیظ شود؛ کنار برنج سرو کنید.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.
دریافت اپلیکیشن
