سالاد زیتون

سالاد زیتون ترکی با گردو، گوجه‌فرنگی و سس رب انار، پیش‌غذایی ترش و خوش‌عطر است که بدون پخت آماده می‌شود و برای کنار غذا یا میز مهمانی مناسب است.

  • آماده‌سازی۳۰ دقیقه
  • پخت۰ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیآسان
  • کالری هر نفرحدود ۲۴۰
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۴ گرم
  • چربی۲۰ گرم
  • کربوهیدرات۱۱ گرم
سالاد زیتون

مراحل پخت

  1. 1

    زیتون‌های آبکش‌شده را حلقه‌ای یا از طول نصف کنید و در کاسه سالاد بریزید.

  2. 2

    گوجه‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای شسته‌شده را ریز خرد کنید؛ پیازچه و جعفری شسته و خشک‌شده را نیز خرد کنید و به زیتون بیفزایید.

  3. 3

    گردو را با چاقو درشت خرد کنید و به مواد سالاد اضافه کنید.

  4. 4

    رب انار، آب‌لیمو، روغن زیتون، سماق و فلفل قرمز را در کاسه کوچکی هم بزنید تا سس یکدست شود.

  5. 5

    سس را روی سالاد بریزید و آرام زیرورو کنید؛ به دلیل شوری زیتون، نمک اضافه نکنید.

  6. 6

    سالاد را بپوشانید و ۱۵ دقیقه در یخچال استراحت دهید تا مزه‌ها ترکیب شوند؛ سپس به عنوان پیش‌غذا یا کنار غذا سرو کنید.

    زمان این مرحله: ۱۵ دقیقه
نوش جان! غذایت آماده است.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را در اپ هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد.

دریافت اپلیکیشن

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.

دریافت اپلیکیشن
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و آیفون رابط کاملاً فارسی