سماق‌پلو

سماق‌پلو، پلوی ایرانی خوش‌عطر با گوشت چرخ‌کرده و طعم ترش سماق است؛ غذایی مناسب ناهار خانوادگی که با برنج دانه‌دانه و زعفران خوش‌رنگ آماده می‌شود.

  • آماده‌سازی۱ ساعت
  • پخت۱ ساعت و ۱۵ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیمتوسط
  • کالری هر نفرحدود ۵۵۰
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۲۷ گرم
  • چربی۱۸ گرم
  • کربوهیدرات۷۰ گرم
سماق‌پلو

مراحل پخت

  1. 1

    برنج را بشویید و با آب سرد و نصف نمک به مدت ۶۰ دقیقه بخیسانید.

    زمان این مرحله: ۱ ساعت
  2. 2

    پیاز را ریز خرد کنید. نصف روغن را در تابه روی حرارت متوسط گرم کنید و پیاز را ۸ دقیقه تفت دهید تا طلایی روشن شود.

    زمان این مرحله: ۸ دقیقه
  3. 3

    گوشت، زردچوبه، فلفل و باقی نمک را اضافه کنید. گوشت را با کفگیر باز کنید و ۱۰ دقیقه تفت دهید تا کاملاً بپزد، بخش صورتی نداشته باشد و آب اضافی آن تبخیر شود.

    زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه
  4. 4

    تابه را از حرارت بردارید و ۲ قاشق غذاخوری سماق و دارچین را با گوشت مخلوط کنید؛ سماق را روی حرارت زیاد سرخ نکنید تا تلخ نشود.

  5. 5

    قابلمه‌ای آب را به جوش بیاورید. آب خیساندن برنج را دور بریزید و برنج را در آب جوش ۶ تا ۸ دقیقه بجوشانید؛ وقتی بیرون دانه نرم و مغز آن کمی سفت بود، آبکش کنید.

    زمان این مرحله: ۸ دقیقه
  6. 6

    باقی روغن و ۳ قاشق غذاخوری آب را کف قابلمه بریزید. برنج و مایه گوشت را لایه‌لایه اضافه کنید و باقی سماق را میان لایه‌ها بپاشید. زعفران را روی برنج بدهید و چند سوراخ تا نزدیکی کف ایجاد کنید.

  7. 7

    در قابلمه را بگذارید و ۵ دقیقه روی حرارت متوسط رو به کم قرار دهید تا بخار در قابلمه جمع شود.

    زمان این مرحله: ۵ دقیقه
  8. 8

    حرارت را کم کنید، دم‌کنی بگذارید و برنج را ۴۰ دقیقه دم کنید. هنگام سرو، لایه‌ها را آرام زیرورو کنید تا دانه‌های برنج خرد نشوند.

    زمان این مرحله: ۴۰ دقیقه
نوش جان! غذایت آماده است.
با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.

دریافت اپلیکیشن
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی