کتاب دستور پخت هوش‌پز

سوپ جو قرمز

سوپ جو قرمز
آش و سوپتولیدشده با هوش مصنوعی
4 نفر آسان 280 کالری

مواد لازم

  • ۱۵۰ گرم جو پوست‌کنده
  • ۲۵۰ گرم سینه مرغ بدون پوست و استخوان
  • ۲ عدد هویج متوسط
  • ۱ عدد پیاز متوسط
  • ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی
  • ۳ قاشق غذاخوری جعفری خردشده
  • ۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو
  • ۸ پیمانه آب
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن
  • نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه
  • نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
  • ۱ قاشق چای‌خوری نمک

مراحل پخت

  1. 1جو را بشویید، ۴ تا ۶ ساعت بخیسانید و آبکش کنید. پیاز را ریز خرد و هویج‌ها را درشت رنده کنید.
  2. 2پیاز را با روغن در قابلمه ۵ تا ۷ دقیقه تفت دهید تا نرم شود. زردچوبه و رب گوجه‌فرنگی را اضافه کنید و ۲ دقیقه تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود.
  3. 3جو و ۸ پیمانه آب را اضافه کنید، به جوش بیاورید و با حرارت ملایم و در نیمه‌باز ۴۵ دقیقه بپزید.
  4. 4مرغ، هویج و فلفل را اضافه کنید و ۳۰ تا ۴۰ دقیقه دیگر آرام بپزید. ضخیم‌ترین بخش مرغ باید به دمای ۷۴ درجه سانتی‌گراد برسد.
  5. 5مرغ پخته را بیرون بیاورید و با دو چنگال ریش‌ریش کنید. به قابلمه برگردانید و سوپ را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دیگر بپزید تا جو کاملاً نرم و سوپ لعاب‌دار شود.
  6. 6نمک، آب‌لیمو و جعفری را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بپزید. اگر سوپ زیادی غلیظ شد، کمی آب جوش اضافه کنید و داغ سرو کنید.
ایرانیمرغیک‌قابلمه‌ای
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی