مانتی ترکی

مانتی ترکی لقمه‌های کوچک خمیر با مغز گوشت است که با ماست سیری و سس کره سرو می‌شود؛ انتخابی متفاوت و خوش‌طعم برای یک شام خانوادگی.

  • آماده‌سازی۱ ساعت و ۴۵ دقیقه
  • پخت۳۰ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیسخت
  • کالری هر نفرحدود ۵۰۵
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۲۲ گرم
  • چربی۱۹ گرم
  • کربوهیدرات۶۲ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
مانتی ترکی

مراحل پخت

  1. 1

    آرد را با تخم‌مرغ، یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک و ۶۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کنید. در صورت خشکی، آب باقی‌مانده را کم‌کم اضافه کنید تا خمیری نسبتاً سفت شکل بگیرد.

  2. 2

    خمیر را ۸ تا ۱۰ دقیقه ورز دهید، بپوشانید و ۳۰ دقیقه استراحت دهید. پیاز را رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید.

    زمان این مرحله: ۳۰ دقیقه
  3. 3

    گوشت خام را با پیاز، فلفل و یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک مخلوط کنید. مایه را تا زمان پرکردن خمیر در یخچال نگه دارید.

  4. 4

    خمیر را در دو نوبت روی سطح کار به ضخامت حدود یک میلی‌متر باز کنید و به مربع‌های ۴ سانتی‌متری ببرید. خمیر استفاده‌نشده را پوشیده نگه دارید.

  5. 5

    وسط هر مربع مقدار کمی مایه، حدود یک‌چهارم قاشق چای‌خوری، بگذارید. چهار گوشه را روی مایه به هم برسانید و درزها را محکم ببندید؛ مانتی‌ها را بدون تماس با یکدیگر بچینید.

  6. 6

    ماست و سیر له‌شده را مخلوط کنید. کره را روی حرارت ملایم ذوب کنید، رب را یک دقیقه تفت دهید، پاپریکا و آب سس را اضافه کنید و ۲ تا ۳ دقیقه بجوشانید.

    زمان این مرحله: ۳ دقیقه
  7. 7

    قابلمه بزرگی آب را با نمک باقی‌مانده به جوش برسانید. مانتی‌ها را در دو نوبت اضافه کنید و پس از برگشت جوش، حدود ۱۰ تا ۱۲ دقیقه با جوش ملایم بپزید تا خمیر نرم و گوشت کاملاً پخته شود؛ دمای مرکز مایه باید به ۷۱ درجه سانتی‌گراد برسد.

    زمان این مرحله: ۱۲ دقیقه
  8. 8

    مانتی‌ها را با کفگیر سوراخ‌دار خارج کنید و در بشقاب بریزید. ماست سیری و سس گرم را روی آن‌ها بدهید و با نعناع خشک و سماق سرو کنید.

نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و نسخه وب برای آیفون رابط کاملاً فارسی