نودل با سس بادامزمینی
نودل با سس بادامزمینی، غذایی آسیایی با سبزیجات ترد و طعم لیمو و زنجبیل است؛ با این دستور، یک وعده گیاهی سیرکننده و خوشعطر در خانه درست کنید.
- آمادهسازی۱۵ دقیقه
- پخت۱۶ دقیقه
- برای3 نفر
- سختیآسان
- کالری هر نفرحدود ۵۸۷
- پروتئین۱۹ گرم
- چربی۲۳ گرم
- کربوهیدرات۷۶ گرم

مراحل پخت
- 1
هویج، خیار و فلفل دلمهای را به رشتههای باریک برش بزنید و سیر و زنجبیل را ریز رنده کنید.
- 2
کره بادامزمینی را با سس سویا، آب لیموترش، شکر، سیر، زنجبیل، روغن کنجد و فلفل قرمز مخلوط کنید؛ آب گرم را قاشققاشق بیفزایید و هم بزنید تا سسی روان و یکدست به دست آید.
- 3
۸ پیمانه آب را در قابلمه روی حرارت زیاد حدود ۱۰ دقیقه گرم کنید تا به جوش کامل برسد.
زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه - 4
نودل را داخل آب جوش بریزید و روی حرارت متوسط رو به زیاد، معمولاً ۴ تا ۶ دقیقه بپزید تا نرم شود اما وا نرود؛ اگر زمان بسته متفاوت است، همان را ملاک قرار دهید.
زمان این مرحله: ۶ دقیقه - 5
نودل را آبکش کنید، کوتاه زیر آب سرد بگیرید تا پخت متوقف شود و خوب تکان دهید تا آب اضافی آن خارج شود.
- 6
نودل و سبزیجات رشتهشده را در کاسه بزرگ با سس بادامزمینی زیرورو کنید تا سس به همه مواد برسد؛ در ظرف سرو بکشید و کنجد بوداده را روی آن بپاشید.
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را در اپ هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد.
دریافت اپلیکیشنهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.
دریافت اپلیکیشن
