کتاب دستور پخت هوش‌پز

کوفته انار و گردو

کوفته انار و گردو
کوفته و دلمهتولیدشده با هوش مصنوعی
۱ ساعت و ۵۰ دقیقه 4 نفر متوسط 510 کالری

مواد لازم

  • ۴۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده گوساله
  • ۸۰ گرم گردوی آسیاب‌شده
  • ۲ عدد پیاز متوسط
  • ۳ قاشق غذاخوری آرد نخودچی
  • ۳ قاشق غذاخوری رب انار ملس
  • ۳ قاشق غذاخوری جعفری خردشده
  • ۱ پیمانه آب انار بدون شکر
  • ۱ پیمانه آب
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن
  • ۱ قاشق چای‌خوری نعناع خشک
  • نصف قاشق چای‌خوری زردچوبه
  • سه‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک
  • نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
  • ۲ قاشق غذاخوری دانه انار برای تزیین

مراحل پخت

  1. 1یک پیاز را رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید. با گوشت، آرد نخودچی، جعفری، نعناع، نصف نمک و نصف فلفل مخلوط کنید.
  2. 2مایه را ۵ دقیقه ورز دهید تا چسبنده شود. به شکل کوفته‌های حدود ۳ سانتی‌متری درآورید و ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید.
  3. 3پیاز دوم را ریز خرد کنید و با ۱ قاشق غذاخوری روغن در قابلمه پهن ۷ دقیقه تفت دهید. زردچوبه و گردو را اضافه کنید و ۲ دقیقه روی حرارت کم هم بزنید.
  4. 4رب انار، آب انار، آب و باقی نمک و فلفل را اضافه کنید. سس را ۱۵ دقیقه آرام بجوشانید.
  5. 5کوفته‌ها را در تابه با باقی روغن حدود ۵ دقیقه بچرخانید تا سطح آن‌ها کمی رنگ بگیرد؛ در این مرحله مرکز گوشت هنوز پخته نیست.
  6. 6کوفته‌ها را در سس آرام‌جوش قرار دهید و ۳۰ تا ۳۵ دقیقه با در نیمه‌باز بپزید. به جای هم‌زدن، قابلمه را آرام تکان دهید و مطمئن شوید دمای مرکز کوفته‌ها به ۷۱ درجه سانتی‌گراد رسیده است.
  7. 7وقتی سس غلیظ و کوفته‌ها مغزپخت شدند، غذا را در ظرف بکشید و دانه انار را روی آن بریزید.
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی