کوفته با سس ماست

کوفته با سس ماست، ترکیبی از کوفته‌های گوشتی برشته، ماست سیردار و کره پاپریکایی است؛ غذایی خوش‌عطر و ساده برای یک شام متفاوت و سرو خانوادگی.

  • آماده‌سازی۴۰ دقیقه
  • پخت۱۷ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیآسان
  • کالری هر نفرحدود ۴۲۸
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۲۹ گرم
  • چربی۲۸ گرم
  • کربوهیدرات۱۵ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
کوفته با سس ماست

مراحل پخت

  1. 1

    پیاز را ریز رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید؛ جعفری را ریز خرد کنید و یک‌چهارم آن را برای تزیین کنار بگذارید.

  2. 2

    گوشت، پیاز، آرد سوخاری، تخم‌مرغ، جعفری باقی‌مانده، سه‌چهارم نمک، فلفل و زیره را ۳ دقیقه ورز دهید تا منسجم شوند.

    زمان این مرحله: ۳ دقیقه
  3. 3

    مایه کوفته را در ظرف درپوشیده ۲۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید.

    زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه
  4. 4

    سیر را ریز رنده کنید و با ماست و باقی نمک مخلوط کنید؛ سس را تا زمان سرو در یخچال نگه دارید.

  5. 5

    مایه گوشت را به ۱۶ کوفته کوچک تقسیم کنید و کمی تخت کنید تا ضخامت آن‌ها حدود ۲ سانتی‌متر شود.

  6. 6

    روغن را در تابه نچسب بزرگ روی حرارت متوسط ۲ دقیقه گرم کنید.

    زمان این مرحله: ۲ دقیقه
  7. 7

    کوفته‌ها را با فاصله در تابه بچینید و روی حرارت متوسط رو به کم ۱۴ دقیقه بپزید؛ هر چند دقیقه بچرخانید تا اطرافشان طلایی شود و دمای مرکز به دست‌کم ۷۱ درجه سانتی‌گراد برسد.

    زمان این مرحله: ۱۴ دقیقه
  8. 8

    کره و پاپریکا را در شیرجوش کوچک روی حرارت کم ۱ دقیقه گرم کنید و هم بزنید تا کره ذوب شود و پاپریکا نسوزد.

    زمان این مرحله: ۱ دقیقه
  9. 9

    سس ماست را کف ظرف سرو پخش کنید، کوفته‌های داغ را روی آن بچینید و با کره پاپریکایی و جعفری کنارگذاشته‌شده تزیین کنید.

نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و نسخه وب برای آیفون رابط کاملاً فارسی