کوکو عدس
کوکو عدس غذایی گیاهی و اقتصادی با عدس پخته و تخممرغ است؛ با گرفتن آب مواد و پخت کوکوهای نازک، شامی خوشطعم و منسجم برای خانواده آماده کنید.
- آمادهسازی۳۰ دقیقه
- پخت۵۵ دقیقه
- برای4 نفر
- سختیآسان
- کالری هر نفرحدود 345

مراحل پخت
- 1
عدس را پاک کنید، بشویید و با ۳ پیمانه آب، ۲۵ تا ۳۵ دقیقه بپزید تا نرم شود ولی وا نرود.
- 2
عدس را کاملاً آبکش کنید و ۱۵ دقیقه کنار بگذارید تا خنک و سطح آن خشک شود. با گوشتکوب له کنید؛ باقیماندن مقداری بافت عدس اشکالی ندارد.
- 3
پیاز را ریز رنده کنید و آب آن را بگیرید. پیاز، تخممرغ، آرد، جعفری، نمک و ادویهها را با عدس مخلوط کنید.
- 4
نصف روغن را در تابه نچسب روی حرارت متوسط گرم کنید. از مایه با قاشق در تابه بگذارید و هر کوکو را با ضخامت حداکثر ۱ سانتیمتر صاف کنید.
- 5
کوکوها را از هر طرف ۴ تا ۵ دقیقه بپزید تا طلایی شوند و مرکز آنها کاملاً ببندد و تخممرغ خام باقی نماند. برای نوبت بعدی، باقی روغن را اضافه کنید.
- 6
کوکوها را روی دستمال جاذب روغن بگذارید و گرم سرو کنید. برای بررسی پخت، یکی را از وسط باز کنید؛ بافت مرکز باید یکدست و پخته باشد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.
دریافت اپلیکیشن
