آب انار

آب انار خانگی نوشیدنی خوش‌رنگ و ترش‌وشیرین پاییزی است؛ با روشی ساده و بدون دستگاه یا شکر افزوده، آب دانه‌ها را بگیرید و از تلخ‌شدن آن جلوگیری کنید.

  • آماده‌سازی۱۵ دقیقه آماده‌سازی و ۲۰ دقیقه خنک‌شدن
  • پخت۰ دقیقه
  • برای2 نفر
  • سختیآسان
  • کالری هر نفرحدود ۱۳۲
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۱ گرم
  • چربی۰ گرم
  • کربوهیدرات۳۲ گرم
آب انار

مراحل پخت

  1. 1

    دانه‌های انار را پاک کنید و هر تکه پوست سفید یا دانه خراب را جدا کنید؛ پوست سفید نوشیدنی را تلخ می‌کند.

  2. 2

    دانه‌ها را در کیسه تمیز مخصوص صاف‌کردن مواد غذایی بریزید و کیسه را داخل کاسه‌ای بزرگ قرار دهید.

  3. 3

    کیسه را با دست به‌آرامی فشار دهید تا آب دانه‌ها خارج شود؛ هسته‌ها را خرد نکنید و فشار را تا زمانی ادامه دهید که خروج آب کم شود.

  4. 4

    آب انار را از صافی ریز عبور دهید، در پارچ دردار بریزید و ۲۰ دقیقه در یخچال خنک کنید؛ بسته به آبدار بودن انار، حدود ۲ پیمانه آب خواهید داشت.

    زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه
  5. 5

    آب انار را هم بزنید و میان ۲ لیوان تقسیم کنید؛ برای طعم تازه‌تر همان روز بنوشید.

نوش جان! غذایت آماده است.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را در اپ هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد.

دریافت اپلیکیشن

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.

دریافت اپلیکیشن
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و آیفون رابط کاملاً فارسی