کتاب دستور پخت هوشپز
اسموتی توتفرنگی
مواد لازم
- ۳۰۰ گرم توتفرنگی
- ۱ عدد موز متوسط
- ۲۰۰ گرم ماست ساده
- ۱۵۰ میلیلیتر شیر سرد
مراحل پخت
- 1توتفرنگیها را پاک کنید، با آب سالم بشویید و آبکش کنید؛ سپس کلاهک سبز آنها را جدا کنید.
- 2موز را پوست بگیرید و حلقه کنید. موز و توتفرنگی را روی سینی کوچک بچینید و ۱ ساعت در فریزر بگذارید تا نیمهمنجمد شوند.
- 3شیر سرد و ماست را داخ ل مخلوطکن بریزید تا تیغهها هنگام افزودن میوه راحتتر حرکت کنند.
- 4میوههای نیمهمنجمد را اضافه کنید و ۴۵ تا ۶۰ ثانیه مخلوط کنید تا نوشیدنی یکدست شود؛ در صورت نیاز دستگاه را خاموش کنید و مواد دیواره را پایین بیاورید.
- 5اسموتی را میان دو لیوان تقسیم کنید و بلافاصله سرد سرو کنید. شیرینی طبیعی موز رسیده برای این ترکیب کافی است.
امشب چی بپزم؟
جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.
هوشپز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.
مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی