برگر بوقلمون

برگر بوقلمون با پیاز، سیر و ادویه در تابه پخته می‌شود و همراه کاهو، گوجه و سس خردل در نان قرار می‌گیرد؛ یک ساندویچ خانگی سیرکننده برای شام.

  • آماده‌سازی۳۵ دقیقه
  • پخت۱۵ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیآسان
  • کالری هر نفرحدود ۵۷۲
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۴۰ گرم
  • چربی۲۴ گرم
  • کربوهیدرات۴۹ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
برگر بوقلمون

مراحل پخت

  1. 1

    پیاز را ریز رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید؛ سیر را رنده کنید و هر دو را با گوشت بوقلمون، پودر نان خشک، نمک، فلفل و پاپریکا مخلوط کنید، فقط تا مواد یکدست شوند.

  2. 2

    مایه را به چهار قسمت مساوی تقسیم کنید و به شکل برگرهایی با قطر حدود ۱۰ سانتی‌متر و ضخامت حدود ۱٫۵ سانتی‌متر درآورید؛ وسط هر برگر فرورفتگی کم‌عمقی ایجاد کنید و ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید.

    زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه
  3. 3

    کاهو را خشک کنید و گوجه‌فرنگی و خیارشور را برش بزنید. مایونز و خردل را مخلوط کنید و نان‌ها را از وسط باز کنید.

  4. 4

    روغن را در تابه نچسب بزرگ روی حرارت متوسط، ۱ دقیقه گرم کنید؛ تابه باید برای قرارگرفتن چهار برگر بدون روی‌هم‌افتادن کافی باشد.

    زمان این مرحله: ۱ دقیقه
  5. 5

    برگرها را در تابه بگذارید و روی حرارت متوسط، ۶ دقیقه بپزید تا زیر آن‌ها طلایی شود؛ با کفگیر فشار ندهید.

    زمان این مرحله: ۶ دقیقه
  6. 6

    برگرها را برگردانید، در تابه را بگذارید و روی حرارت متوسط رو به ملایم، ۶ تا ۸ دقیقه دیگر بپزید تا مرکز آن‌ها کاملاً پخته شود و دمای داخلی به ۷۴ درجه سانتی‌گراد برسد؛ اگر به این دما نرسیده‌اند، پخت را ادامه دهید.

    زمان این مرحله: ۸ دقیقه
  7. 7

    برگرهای پخته را در بشقاب تمیز بگذارید و ۳ دقیقه استراحت دهید تا هنگام سرو آب کمتری از دست بدهند.

    زمان این مرحله: ۳ دقیقه
  8. 8

    سس را روی سطح داخلی نان‌ها بمالید و در هر نان، کاهو، یک برگر پخته، گوجه‌فرنگی و خیارشور بچینید؛ نیمه بالایی نان را بگذارید و سرو کنید.

نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید، آیفون و نسخه وب رابط کاملاً فارسی