خورش آلو مسما
خورش آلو مسما ترکیبی ملس از مرغ، آلو بخارا و قیسی در سس پیاز و زعفران است؛ خورشی خوشرنگ برای ناهار خانوادگی که با برنج ایرانی مزه خوبی دارد.
- آمادهسازی۳۰ دقیقه
- پخت۱ ساعت و ۱۰ دقیقه
- برای4 نفر
- سختیآسان
- کالری هر نفرحدود ۴۵۸
- پروتئین۳۱ گرم
- چربی۲۲ گرم
- کربوهیدرات۳۴ گرم
- حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
- تغییر دستور به سلیقه خودت
- در مرورگر گوشی، بدون دانلود

مراحل پخت
- 1
آلو و قیسی را بشویید و با ۱ پیمانه از آب، ۲۰ دقیقه بخیسانید؛ سپس آبکش کنید و آب خیساندن را دور بریزید.
زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه - 2
مرغ را با دستمال آشپزخانه خشک کنید. با ۲ قاشق غذاخوری روغن روی حرارت متوسط، ۸ دقیقه تفت دهید تا دو طرف آن کمی طلایی شود؛ سپس از قابلمه بیرون بیاورید.
زمان این مرحله: ۸ دقیقه - 3
پیاز را خلالی نازک خرد کنید و با باقی روغن در همان قابلمه، روی حرارت متوسط، ۱۰ دقیقه تفت دهید تا طلایی شود.
زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه - 4
رب گوجهفرنگی، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و روی حرارت متوسط رو به کم، ۲ دقیقه تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود.
زمان این مرحله: ۲ دقیقه - 5
مرغ را به قابلمه برگردانید، ۲ پیمانه آب باقیمانده و نمک را اضافه کنید و روی حرارت زیاد، حدود ۵ دقیقه به جوش برسانید.
زمان این مرحله: ۵ دقیقه - 6
در قابلمه را ببندید و مرغ را روی حرارت کم، ۲۵ دقیقه با جوش ملایم بپزید.
زمان این مرحله: ۲۵ دقیقه - 7
آلو، قیسی، آبلیمو و زعفران را اضافه کنید و خورش را با در نیمهباز، روی حرارت کم، ۲۰ دقیقه بپزید تا میوهها نرم و سس غلیظ شود. مرغ باید کاملاً مغزپخت باشد و دمای ضخیمترین قسمت گوشت، دور از استخوان، به ۷۴ درجه سانتیگراد برسد.
زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه
این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده
هوشپز همین دستور را برایت بازنویسی میکند؛ مثلاً:
- کمکالریتر
- گیاهی
- بدون گلوتن
- برای مهمانی
- با موادی که داری
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.
نوشتن نظر در نسخه وبهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

