دمنوش بابونه
دمنوش بابونه نوشیدنی گرمی با عطر ملایم گل‌های خشک است. با مقدار دقیق بابونه و زمان دم‌کشیدن مناسب، دو فنجان خوش‌طعم برای عصرانه آماده کنید.
- آماده‌سازی۲ دقیقه
- پخت۱۳ دقیقه
- برای2 نفر
- سختیآسان
- کالری هر نفرحدود ۲۰
- پروتئین۰ گرم
- چربی۰ گرم
- کربوهیدرات۵ گرم
- حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
- تغییر دستور به سلیقه خودت
- در مرورگر گوشی، بدون دانلود
مراحل پخت
- 1
آب را در کتری کوچک روی حرارت زیاد حدود ۵ دقیقه گرم کنید تا به جوش کامل برسد.
زمان این مرحله: ۵ دقیقه - 2
گل‌های بابونه را بررسی کنید، ساقه‌های درشت و ذرات اضافی را جدا کنید و گل‌ها را در قوری تمیز بریزید.
- 3
آب جوش را روی بابونه بریزید، در قوری را بگذارید و دور از حرارت مستقیم ۸ دقیقه دم کنید.
زمان این مرحله: ۸ دقیقه - 4
دمنوش را از صافی ریز عبور دهید و شکر را در مایع گرم حل کنید؛ گل‌های صاف‌شده را دور بریزید.
- 5
دمنوش را بین دو فنجان تقسیم کنید و پس از رسیدن به دمای مناسب نوشیدن سرو کنید.
این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده
هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:
- کم‌کالری‌تر
- گیاهی
- بدون گلوتن
- برای مهمانی
- با موادی که داری
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.
نوشتن نظر در نسخه وبهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.
