دمنوش نعناع
دمنوش نعن اع تازه نوشیدنی گرم و خوشعطری با شیرینی ملایم عسل است؛ با دمکردن کوتاه در قوری، برای عصرهای خنک و پذیرایی ساده در خانه آماده میشود.
- آمادهسازی۵ دقیقه
- پخت۱۵ دقیقه با احتساب دمکشیدن
- برای3 نفر
- سختیآسان
- کالری هر نفرحدود ۳۲
- پروتئین۰ گرم
- چرب ی۰ گرم
- کربوهیدرات۸ گرم

مراحل پخت
- 1
برگهای نعناع را با آب سرد بشویید، آبکش کنید و کمی با پشت قاشق فشار دهید تا عطرشان آزاد شود.
- 2
آب اندازهگیریشده را در کتری روی حرارت زیاد حدود ۵ دقیقه گرم کنید تا به جوش کامل برسد.
زمان این مرحله: ۵ دقیقه - 3
نعناع را داخل قوری مقاوم به حرارت بریزید و آب جوش را روی آن اضافه کنید.
- 4
در قوری را ببندید و بدون قرار دادن روی شعله، ۱۰ دقیقه کنار بگذارید تا نعناع دم بکشد.
زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه - 5
دمنوش را از صافی رد کنید و در سه فنجان تقسیم کنید؛ برگهای دمکشیده را کنار بگذارید.
- 6
عسل را به مقدار مساوی در فنجانها بریزید، هم بزنید تا حل شود و دمنوش را گرم سرو کنید.
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را در اپ هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد.
دریافت اپلیکیشنهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.
دریافت اپلیکیشن
