سمبوسه پیتزایی
سمبوسه پیتزایی با نان لواش، سوسیس، قارچ و پنیر آماده میشود؛ در این روش فرپز، با روغن اندازهگیریشده پوستهای ترد و طلایی خواهید داشت.
- آمادهسازی۳۰ دقیقه
- پخت۳۵ دقیقه
- برای4 نفر
- سختیمتوسط
- کالری هر نفرحدود ۴۴۷
- پروتئین۲۲ گرم
- چربی۲۳ گرم
- کربوهیدرات۳۸ گرم

مراحل پخت
- 1
قارچ، فلفل دلمهای و سوسیس را نگینی ریز خرد کنید. نان لواش را به ۱۲ نوار تقریباً ۱۰ در ۳۵ سانتیمتری ببرید و زیر پارچه ت میز نگه دارید تا خشک نشود.
- 2
قارچ را با ۱ قاشق غذاخوری روغن در تابه پهن روی حرارت متوسط رو به زیاد ۶ دقیقه تفت دهید تا آب آن کاملاً تبخیر شود.
زمان این مرحله: ۶ دقیقه - 3
سوسیس و فلفل دلمهای را اضافه کنید و روی حرارت متوسط ۵ دقیقه تفت دهید تا فلفل نرم و سوسیس داغ شود.
زمان این مرحله: ۵ دقیقه - 4
رب گوجهفرنگی، آویشن و فلفل سیاه را اضافه کنید و روی حرارت ملایم ۲ دقیقه تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود؛ مایه باید بدون آب اضافی باشد.
زمان این مرحله: ۲ دقیقه - 5
مایه را از روی حرارت بردارید و ۱۰ دقیقه در ظرفی پهن بگذارید تا از داغی بیفتد؛ سپس پنیر را با آن مخلوط کنید.
زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه - 6
فر را با حرارت بالا و پایین، بدون فن، روی ۲۰۰ درجه سانتیگراد روشن کنید و ۱۵ دقیقه برای گرم شدن آن زمان بدهید.
زمان این مرحله: ۱۵ دقیقه - 7
مایه را به ۱۲ قسمت تقسیم کنید. یک قسمت را ابتدای هر نوار نان بگذارید، گوشه نان را روی مایه تا کنید و تا انتهای نوار به شکل مثلث بپیچید؛ انتهای نان را داخل آخرین لایه فرو کنید.
- 8
سمبوسهها را با سمت بستهشده رو به پایین روی سینی دارای کاغذ روغنی بچینید و ۱ قاشق غذاخوری روغن باقیمانده را با برس روی دو طرف همه آنها پخش کنید.
- 9
سینی را در طبقه میانی فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد ۱۸ تا ۲۰ دقیقه قرار دهید و در میانه پخت سمبوسهها را برگردانید؛ نان باید طلایی و ترد و مواد میانی کاملاً داغ و پنیر آبشده باشد.
زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه - 10
سمبوسهها را بیرون از فر ۳ دقیقه استراحت دهید و برای هر نفر ۳ عدد سرو کنید.
زمان این مرحله: ۳ دقیقه
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را در اپ هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد.
دریافت اپلیکیشنهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن.
دریافت اپلیکیشن
