کتاب دستور پخت هوش‌پز

عدسی

عدسی
صبحانهتولیدشده با هوش مصنوعی
4 نفر آسان 290 کالری

مواد لازم

  • ۲۵۰ گرم عدس
  • ۱ عدد پیاز متوسط
  • ۱ عدد سیب‌زمینی متوسط، حدود ۱۵۰ گرم
  • ۶ پیمانه آب
  • ۱ قاشق غذاخوری روغن
  • ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه
  • ۱ قاشق چای‌خوری نمک
  • یک‌چهارم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
  • ۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو

مراحل پخت

  1. 1عدس را پاک کنید، بشویید و آبکش کنید. پیاز را نگینی و سیب‌زمینی پوست‌گرفته را به قطعات کوچک خرد کنید.
  2. 2روغن را در قابلمه روی حرارت متوسط گرم کنید. پیاز را ۶ تا ۸ دقیقه تفت دهید تا نرم و کمی طلایی شود.
  3. 3زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و ۳۰ ثانیه هم بزنید. عدس و آب را بیفزایید و حرارت را بالا ببرید تا آب بجوشد.
  4. 4کف روی آب را بگیرید، حرارت را کم کنید و در قابلمه را نیمه‌باز بگذارید. عدس را ۲۵ دقیقه با جوش ملایم بپزید.
  5. 5سیب‌زمینی را اضافه کنید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دیگر بپزید تا عدس و سیب‌زمینی کاملاً نرم شوند. اگر آب کم شد، کمی آب جوش اضافه کنید.
  6. 6یک ملاقه از عدس و سیب‌زمینی را با پشت قاشق له کنید و به قابلمه برگردانید. نمک را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بجوشانید تا عدسی لعاب بیندازد.
  7. 7آب‌لیمو را در پایان اضافه کنید و عدسی را گرم سرو کنید. غلظت نهایی باید قاشق‌خور باشد و پس از خنک‌شدن کمی بیشتر می‌شود.
ایرانیحبوباتوگانیک‌قابلمه‌ای
امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

مخصوص اندروید رابط کاملاً فارسی