مرصع‌پلو

مرصع‌پلو، پلوی مجلسی ایرانی با مرغ، زرشک و خلال مغزهاست. با روش گرفتن تلخی پوست پرتقال و دم‌کردن برنج، این غذای خوش‌رنگ را برای مهمانی بپزید.

  • آماده‌سازی۱ ساعت
  • پخت۱ ساعت و ۱۵ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیمتوسط
  • کالری هر نفرحدود ۶۹۰
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۳۲ گرم
  • چربی۲۰ گرم
  • کربوهیدرات۹۸ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
مرصع‌پلو

مراحل پخت

  1. 1

    برنج را بشویید و با آب و کمی نمک، ۱ ساعت بخیسانید. خلال پوست پرتقال را جداگانه ۳۰ دقیقه در آب ولرم قرار دهید و آبکش کنید.

    زمان این مرحله: ۱ ساعت
  2. 2

    پیاز را نگینی خرد کنید و با ۱ قاشق غذاخوری روغن، ۵ تا ۷ دقیقه تفت دهید. مرغ، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و هر طرف مرغ را حدود ۲ دقیقه تفت دهید.

    زمان این مرحله: ۷ دقیقه
  3. 3

    سه‌چهارم پیمانه آب جوش و نمک مرغ را اضافه کنید. در قابلمه را ببندید و مرغ را با حرارت ملایم، ۲۵ تا ۳۵ دقیقه بپزید تا دمای مرکز ضخیم‌ترین قسمت به ۷۴ درجه سانتی‌گراد برسد؛ سپس آن را ریش‌ریش و با ۱ قاشق غذاخوری زعفران و چند قاشق از آب غلیظ‌شده مرغ مخلوط کنید.

    زمان این مرحله: ۳۵ دقیقه
  4. 4

    خلال پوست پرتقال را در آب تازه ۵ دقیقه بجوشانید و آبکش کنید. این کار را ۲ تا ۳ بار با آب تازه تکرار کنید تا تلخی آزاردهنده آن گرفته شود؛ سپس با شکر و نصف پیمانه آب، ۱۰ دقیقه آرام بجوشانید و از شربت بیرون بیاورید.

    زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه
  5. 5

    برنج خیسانده را آبکش کنید و در قابلمه آب جوش بریزید. پس از حدود ۶ تا ۸ دقیقه، وقتی اطراف دانه نرم و مرکز آن کمی سفت بود، آبکش کنید.

    زمان این مرحله: ۸ دقیقه
  6. 6

    باقی روغن را با ۳ قاشق غذاخوری آب کف قابلمه بریزید و برنج را اضافه کنید. در قابلمه را ببندید؛ پس از بالا آمدن بخار، دم‌کنی بگذارید و برنج را روی شعله بسیار کم، ۳۵ تا ۴۵ دقیقه دم کنید.

    زمان این مرحله: ۴۵ دقیقه
  7. 7

    زرشک و کشمش را جداگانه بشویید و خوب آبگیری کنید. نصف کره را روی حرارت کم ذوب کنید؛ زرشک را ۳۰ تا ۶۰ ثانیه تفت دهید و بردارید، سپس کشمش را در همان تابه حدود ۱ دقیقه تفت دهید.

    زمان این مرحله: ۱ دقیقه
  8. 8

    خلال بادام و پسته را با باقی کره روی حرارت کم، حدود ۱ دقیقه تفت دهید تا براق شوند و تغییر رنگ ندهند. مرغ را نیز پیش از سرو با آب خودش کاملاً داغ کنید.

    زمان این مرحله: ۱ دقیقه
  9. 9

    یک پیمانه از برنج دم‌کشیده را با باقی زعفران مخلوط کنید. برنج سفید و مرغ را در دیس بکشید و روی آن را با برنج زعفرانی، زرشک، کشمش، خلال پرتقال و مغزها به‌صورت ردیفی تزیین کنید.

نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.
برچسب‌ها

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و نسخه وب برای آیفون رابط کاملاً فارسی