موساکا
موساکا خوراکی لایهای از بادمجان، گوشت و سس سفید است؛ با این دستور، غذایی خوشبرش و طلایی برای مهمانی یا یک شام خانوادگی متفاوت آماده کنید.
- آمادهسازی۳۰ دقیقه
- پخت۱ ساعت و ۳۰ دقیقه
- برای6 نفر
- سختیمتوسط
- کالری هر نفرحدود ۵۱۰
- پروتئین۲۵ گرم
- چربی۲۸ گرم
- کربوهیدرات۳۸ گرم
- حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
- تغییر دستور به سلیقه خودت
- در مرورگر گوشی، بدون دانلود

مراحل پخت
- 1
فر را روی ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. بادمجانها را حلقههای حدود ۱ سانتیمتری و سیبزمینیها را حلقههای نیمسانتیمتری ببرید.
- 2
سبزیجات را با ۳ قاشق غذاخوری روغن و کمی نمک آغشته کنید و در دو سینی بچینید. حدود ۲۵ تا ۳۵ دقیقه بپزید و یک بار برگردانید تا نرم شوند.
زمان این مرحله: ۳۵ دقیقه - 3
پیاز خردشده را با باقی روغن ۷ دقیقه تفت دهید. سیر و گوشت را اضافه کنید و ۸ تا ۱۰ دقیقه تفت دهید تا گوشت خرد و رنگ آن کاملاً عوض شود.
زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه - 4
رب را اضافه کنید و ۱ دقیقه تفت دهید. گوجه، دارچین، فلفل و باقی نمک را بیفزایید و ۲۰ دقیقه آرام بپزید تا سس غلیظ و گوشت کاملاً پخته شود.
زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه - 5
کره را در شیرجوش ذوب کنید، آرد را اضافه کنید و ۲ دقیقه هم بزنید. شیر را کمکم اضافه کنید و پیوسته هم ب زنید تا سس صاف شود؛ سپس ۵ تا ۷ دقیقه بپزید تا غلیظ شود و جوز هندی را اضافه کنید.
زمان این مرحله: ۷ دقیقه - 6
در ظرف فر حدود ۲۰ در ۳۰ سانتیمتر، سیبزمینی، نصف بادمجان، مایه گوشت و باقی بادمجان را لایهلایه بچینید. سس سفید و پنیر را روی آن پخش کنید.
- 7
دمای فر را به ۱۸۰ درجه سانتیگراد کاهش دهید و موساکا را ۳۵ تا ۴۰ دقیقه بپزید تا وسط آن داغ و روی آن طلایی شود. پیش از برش، ۱۵ دقیقه استراحت دهید.
زمان این مرحله: ۴۰ دقیقه
این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده
هوشپز همین دستور را برایت بازنویسی میکند؛ مثلاً:
- کمکالریتر
- گیاهی
- بدون گلوتن
- برای مهمانی
- با موادی که داری
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.
نوشتن نظر در نسخه وبهنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

