نان بیگل

نان بیگل حلقه‌ای با پوسته طلایی و بافت جویدنی، برای صبحانه و ساندویچ مناسب است؛ با جوشاندن کوتاه خمیر پیش از پخت، آن را در خانه تهیه کنید.

  • آماده‌سازی۲ ساعت و ۳۰ دقیقه با استراحت خمیر
  • پخت۳۰ دقیقه
  • برای8 نفر
  • سختیمتوسط
  • کالری هر نفرحدود ۲۶۵
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۹ گرم
  • چربی۲ گرم
  • کربوهیدرات۵۲ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
نان بیگل

مراحل پخت

  1. 1

    آرد، خمیرمایه فوری، ۲۰ گرم شکر و نمک را در کاسه بزرگی مخلوط کنید. آب ولرم با دمای حدود ۳۵ تا ۳۸ درجه سانتی‌گراد را اضافه کنید و هم بزنید تا خمیری نسبتاً سفت جمع شود.

  2. 2

    خمیر را روی سطح کار ۱۰ تا ۱۲ دقیقه ورز دهید تا صاف و کشسان شود. اگر پس از چند دقیقه هنوز آرد خشک باقی مانده بود، آب را هر بار به اندازه ۱ قاشق چای‌خوری اضافه کنید؛ خمیر بیگل باید از خمیر نان معمولی سفت‌تر باشد.

    زمان این مرحله: ۱۲ دقیقه
  3. 3

    کاسه را با روغن چرب کنید، خمیر را داخل آن بگذارید و بپوشانید. حدود ۶۰ تا ۹۰ دقیقه در جای معتدل استراحت دهید تا حجم آن تقریباً دو برابر شود.

    زمان این مرحله: ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه
  4. 4

    هوای خمیر را با فشار ملایم خارج کنید و آن را به ۸ قسمت مساوی تقسیم کنید. هر قسمت را چانه کنید، بپوشانید و ۱۰ دقیقه استراحت دهید.

    زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه
  5. 5

    وسط هر چانه را با انگشت سوراخ کنید و به‌آرامی بکشید تا حلقه‌ای با سوراخ حدود ۴ سانتی‌متر تشکیل شود. حلقه‌ها را روی سطح کمی آردپاشی‌شده بچینید، بپوشانید و ۱۵ دقیقه استراحت دهید.

    زمان این مرحله: ۱۵ دقیقه
  6. 6

    فر بدون فن را روی ۲۲۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید و سینی را با کاغذ روغنی مناسب فر بپوشانید. در قابلمه‌ای پهن، ۲ لیتر آب را با ۲ قاشق غذاخوری شکر به جوش ملایم برسانید.

  7. 7

    حلقه‌ها را هر بار ۲ عدد در آب جوشان بگذارید و هر طرف را ۳۰ ثانیه بجوشانید. با کفگیر سوراخ‌دار بیرون بیاورید، آب اضافی را بگیرید و با فاصله روی سینی بچینید.

  8. 8

    تا سطح نان‌ها هنوز مرطوب است، کنجد را روی آن‌ها بپاشید. سینی را در طبقه وسط فر بگذارید و ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید تا روی نان‌ها طلایی پررنگ و کناره‌ها کاملاً پخته شوند.

    زمان این مرحله: ۲۵ دقیقه
  9. 9

    بیگل‌ها را روی توری منتقل کنید و دست‌کم ۲۰ دقیقه خنک کنید تا بافت داخل آن‌ها تثبیت شود، سپس از عرض برش بزنید و سرو کنید.

    زمان این مرحله: ۲۰ دقیقه
نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و نسخه وب برای آیفون رابط کاملاً فارسی