کالاماری سوخاری
کالاماری سوخاری، حلقههای لطیف ماهی مرکب با پوشش طلایی و ترد است؛ با روش سرخکردن کوتاه و نکات مغزپخت شدن، یک خوراک دریایی خوشطعم درست کنید.
- آمادهسازی۳۰ دقیقه
- پخت۱۱ دقیقه
- برای4 نفر
- سختیمتوسط
- کالری هر نفرحدود ۵۹۶
- پروتئین۴۱ گرم
- چربی۲۴ گرم
- کربوهیدرات۵۴ گرم
- حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
- تغییر دستور به سلیقه خودت
- در مرورگر گوشی، بدون دانلود

مراحل پخت
- 1
حلقههای کالاماری را با دستمال آشپزخانه کاملاً خشک کنید؛ رطوبت سطحی باعث جدا شدن پوشش سوخاری میشود.
- 2
آرد را با نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و پودر سیر در ظرفی کمعمق مخلوط کنید.
- 3
تخممرغها را در ظرفی دیگر هم بزنید و پودر سوخاری را در ظرف سوم بریزید؛ حلقهها را بهترتیب در آرد، تخممرغ و پودر سوخاری بغلتانید و پوشش را آرام فشار دهید.
- 4
حلقههای پوششدادهشده را ۱۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید تا روکش بهتر به آنها بچسبد.
زمان این مرحله: ۱۰ دقیقه - 5
برای نوبت اول، ۲ قاشق غذاخوری روغن را در تابه نچسب روی حرارت متوسط رو به زیاد ۲ دقیقه گرم کنید؛ روغن باید داغ شود ولی دود نکند.
زمان این مرحله: ۲ دقیقه - 6
کالاماری را در سه نوبت، هر نوبت ۳ دقیقه و در مجموع ۹ دقیقه، روی حرارت متوسط رو به زیاد سرخ کنید و نیمه پخت برگردانید. برای هر نوبت بعدی ۲ قاشق غذاخوری از روغن باقیمانده بریزید؛ حلقهها باید طلایی و گوشتشان کاملاً مات و پخته شود و دمای مرکز به ۶۳ درجه سانتیگراد برسد.
زمان این مرحله: ۹ دقیقه - 7
حلقههای آماده را روی توری بگذارید تا روغن اضافی خارج شود و بلافاصله با لیموترش قاچشده سرو کنید.
این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده
هوشپز همین دستور را برایت بازنویسی میکند؛ مثلاً:
- کمکالریتر
- گیاهی
- بدون گلوتن
- برای مهمانی
- با موادی که داری
نظر آشپزها
این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوشپز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.
نوشتن نظر در نسخه وبهنوز نظ ری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر میدهد.
مواد این دستور را نداری؟
هوشپز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه میسازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

