کوفته اکشلی ترکی

کوفته اکشلی ترکی با گوشت، برنج، هویج و سیب‌زمینی در سس لیمویی لطیف می‌پزد؛ غذایی گرم و خوش‌طعم برای تنوع دادن به ناهار و شام خانوادگی.

  • آماده‌سازی۴۵ دقیقه
  • پخت۵۲ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیمتوسط
  • کالری هر نفرحدود ۳۷۴
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۲۲ گرم
  • چربی۱۸ گرم
  • کربوهیدرات۳۱ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
کوفته اکشلی ترکی

مراحل پخت

  1. 1

    برنج را بشویید و با ۲ پیمانه آب، ۳۰ دقیقه بخیسانید؛ سپس آبکش کنید.

    زمان این مرحله: ۳۰ دقیقه
  2. 2

    پیاز را ریز رنده کنید و آب اضافی آن را بگیرید؛ با گوشت، برنج آبکش‌شده، نصف نمک و فلفل سیاه، ۵ دقیقه ورز دهید تا مایه چسبنده شود.

    زمان این مرحله: ۵ دقیقه
  3. 3

    مایه را به حدود ۲۰ کوفته کوچک با قطر نزدیک به ۳ سانتی‌متر تقسیم کنید و گرد کنید؛ آرد را روی آن‌ها بپاشید و آرام بغلتانید تا پوشش نازکی بگیرند.

  4. 4

    هویج و سیب‌زمینی را به مکعب‌های حدود ۱٫۵ سانتی‌متری خرد کنید؛ روغن را در قابلمه بریزید و هویج را روی حرارت متوسط ۴ دقیقه تفت دهید.

    زمان این مرحله: ۴ دقیقه
  5. 5

    ۵ پیمانه آب و باقی نمک را اضافه کنید و روی حرارت زیاد حدود ۸ دقیقه گرم کنید تا به جوش برسد.

    زمان این مرحله: ۸ دقیقه
  6. 6

    سیب‌زمینی و کوفته‌ها را به‌آرامی داخل آب جوش بگذارید؛ حرارت را ملایم کنید و با درِ نیمه‌باز ۳۵ دقیقه بپزید تا برنج داخل کوفته و سبزیجات نرم شوند و گوشت کاملاً بپزد. دمای مرکز کوفته باید دست‌کم به ۷۱ درجه سانتی‌گراد برسد.

    زمان این مرحله: ۳۵ دقیقه
  7. 7

    تخم‌مرغ و آب‌لیمو را در کاسه هم بزنید؛ یک پیمانه از آب داغ قابلمه را کم‌کم و همراه با هم‌زدن مداوم اضافه کنید تا مخلوط هم‌دما شود.

  8. 8

    مخلوط تخم‌مرغ را به‌آرامی داخل قابلمه بریزید و آب خوراک را با ملایمت هم بزنید؛ روی حرارت ملایم ۵ دقیقه بپزید تا سس کمی قوام بگیرد و دمای آن به ۷۴ درجه سانتی‌گراد برسد، بدون اینکه قل شدید بزند.

    زمان این مرحله: ۵ دقیقه
  9. 9

    کوفته‌ها را همراه هویج، سیب‌زمینی و سس ترش در کاسه بکشید و جعفری خردشده را روی آن‌ها بریزید.

نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.
برچسب‌ها

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و نسخه وب برای آیفون رابط کاملاً فارسی