کوفته کادین بودو

کوفته کادین بودو از گوشت چرخ‌کرده و برنج تهیه می‌شود و پوشش طلایی تخم‌مرغ دارد؛ یک غذای ترکی خوش‌خوراک برای تنوع دادن به شام خانوادگی است.

  • آماده‌سازی۲ ساعت
  • پخت۵۰ دقیقه
  • برای4 نفر
  • سختیمتوسط
  • کالری هر نفرحدود ۵۹۱
ارزش غذایی هر نفر (تخمینی)
  • پروتئین۲۸ گرم
  • چربی۳۹ گرم
  • کربوهیدرات۳۲ گرم
همین حالا بپز، بدون نصب برنامهاین دستور را در نسخه وب هوش‌پز باز کن و قدم‌به‌قدم با آن آشپزی کن.
  • حالت آشپزی با تایمر هر مرحله
  • تغییر دستور به سلیقه خودت
  • در مرورگر گوشی، بدون دانلود
شروع پخت در نسخه وب هوش‌پز
کوفته کادین بودو

مراحل پخت

  1. 1

    برنج نیم‌دانه را با ۲ پیمانه آب بشویید و آب آن را دور بریزید؛ سپس با ۱ پیمانه آب، ۶۰ دقیقه بخیسانید و آبکش کنید.

    زمان این مرحله: ۱ ساعت
  2. 2

    ۲ پیمانه آب باقی‌مانده را در قابلمه کوچک روی حرارت زیاد، حدود ۵ دقیقه به جوش برسانید.

    زمان این مرحله: ۵ دقیقه
  3. 3

    برنج خیس‌خورده را اضافه کنید و روی حرارت متوسط رو به زیاد، ۵ دقیقه بجوشانید تا سطح دانه‌ها نرم شود؛ سپس آبکش کنید و در بشقاب پهن کنید.

    زمان این مرحله: ۵ دقیقه
  4. 4

    پیاز را پوست بگیرید و ریز خرد کنید؛ با ۱ قاشق غذاخوری روغن روی حرارت متوسط، ۶ دقیقه تفت دهید تا نرم شود.

    زمان این مرحله: ۶ دقیقه
  5. 5

    ۲۰۰ گرم از گوشت را به پیاز اضافه کنید و روی حرارت متوسط رو به زیاد، ۸ دقیقه تفت دهید؛ گوشت را با کفگیر خرد کنید تا کاملاً بپزد و رطوبت اضافی آن تبخیر شود.

    زمان این مرحله: ۸ دقیقه
  6. 6

    مخلوط گوشت پخته را در ظرف کم‌عمق پهن کنید و همراه برنج، ۱۵ دقیقه کنار بگذارید تا از داغی بیفتند.

    زمان این مرحله: ۱۵ دقیقه
  7. 7

    گوشت پخته و برنج را با ۲۰۰ گرم گوشت خام باقی‌مانده، ۱ عدد تخم‌مرغ، جعفری ریزشده، نمک، فلفل و زیره ورز دهید تا مایه منسجم شود.

  8. 8

    روی ظرف را بپوشانید و مایه را ۳۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید.

    زمان این مرحله: ۳۰ دقیقه
  9. 9

    مایه را به ۱۲ کوفته بیضی با ضخامت حداکثر ۱٫۵ سانتی‌متر شکل دهید؛ ۲ تخم‌مرغ باقی‌مانده را در کاسه بزنید و کوفته‌ها را ابتدا در آرد و سپس در تخم‌مرغ بغلتانید.

  10. 10

    ۵ قاشق غذاخوری روغن باقی‌مانده را در تابه نچسب روی حرارت متوسط، ۲ دقیقه گرم کنید.

    زمان این مرحله: ۲ دقیقه
  11. 11

    کوفته‌ها را در دو نوبت روی حرارت متوسط رو به کم سرخ کنید؛ هر نوبت ۱۲ دقیقه و هر طرف ۶ دقیقه، در مجموع ۲۴ دقیقه. مرکز کوفته‌ها باید به دمای ۷۱ درجه سانتی‌گراد برسد و پوشش تخم‌مرغ کاملاً بسته و طلایی شود.

    زمان این مرحله: ۲۴ دقیقه
نوش جان! غذایت آماده است.

این دستور را به رژیم و سلیقه خودت تغییر بده

هوش‌پز همین دستور را برایت بازنویسی می‌کند؛ مثلاً:

  • کم‌کالری‌تر
  • گیاهی
  • بدون گلوتن
  • برای مهمانی
  • با موادی که داری
تغییر دستور در نسخه وب هر تغییر ۱ اعتبار؛ نیاز به ورود با شماره موبایل.

نظر آشپزها

این دستور را پختی؟ امتیاز و نظرت را همین حالا در نسخه وب هوش‌پز بنویس تا بقیه هم بدانند چطور شد؛ بدون نصب برنامه.

نوشتن نظر در نسخه وب

هنوز نظری برای این دستور ثبت نشده. اولین نفری باش که بعد از پختنش نظر می‌دهد.

با اپ هوش‌پز

مواد این دستور را نداری؟

هوش‌پز با همان چیزهایی که در یخچالت داری یک دستور پخت تازه می‌سازد؛ یا همین دستور را به سلیقه خودت ویرایش کن. همین حالا در مرورگر گوشی، بدون نصب.

امشب چی بپزم؟

جوابش همین حالا داخل آشپزخانه توست.

هوش‌پز را نصب کن یا بدون نصب در مرورگر بازش کن و با موادی که همین حالا داری، اولین دستور پختت را بساز.

اندروید و نسخه وب برای آیفون رابط کاملاً فارسی